KURAGE online | 心理学 の情報 > コロナ禍で習慣化した4つの「良いこと」 米アカデミック関係者が語る - Sputnik 日本 投稿日:2022年1月18日 ダンベルを使った筋トレ。この習慣が身に着いたのは米アイオワ州立大学のエリソン・フィリップス心理学准教授。筋トレの目的はストレス解消と Sputnik2エリソン1ストレス解消2ダンベル1フィリップス心理学准教授1目的22筋トレ3米アイオワ州立大学1習慣16身32 続きを確認する