「 イライラ 」 の情報 

『自信』; 『緊張、イライラ、不安が消える 自信をつける心理学』; 『嫌われる勇気』; 『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』. 自分に自信が

これは心理学の用語で「ディソシエイト」と言います。 同じやり方で、怒りやイライラといったマイナスの感情でもできます。怒りは「いっくん」