「 ストレス 」 の情報 

東京都市大の小林茂雄教授（環境心理学）によると、新型コロナウイルス禍の外出自粛や施設閉鎖によるストレスのはけ口として、地方都市でも

ストレスを感じた時に対処する方法を心理学では【ストレスコーピング】と呼びます。やる気が出ない時は、何らかのストレスが影響していることが

心理学において、ストレスは解消できないもの、生きている限りあるもので、それに気づいて、いかに自分を助けていくかという発想です。

そこで筆跡心理学を用いて、直筆謝罪文から伊藤さんの性格と現在の心理を読み取ってみました。 ストレスで心が抑圧されている？

レジリエンスは心理学の言葉で、大変厳しいショックやストレスを受けたときに、そこから回復する力、立ち直る力を意味する。 フランスでは

アメリカの心理学者。何かとストレスの多い毎日を、いかにラッキーに、 ハッピーに、前向きに生きるか、自分を「進化」させて生きるかを提唱。

コロナ禍で、孤独やストレスとどう付き合えばよいか。大妻女子大学大学院人間文化研究科臨床心理学専攻主任の古田雅明教授に取材した。

アメリカの心理学者、リチャード・ラザルス（1922～2002年）らが提唱したストレスの心理学モデルによると、自分にふりかかった出来事を「

米心理学者のラザルス（１９２２～２００２年）らが提唱したストレスの心理学モデルによると、自分に降りかかった出来事をストレッサーとして

... がストレスを感じていたとする約１万１千人へのオンライン調査結果を、徳島大の山本哲也准教授（臨床心理学）らのチームが２６日、発表した。