「 ストレスコーピング 」 の情報 

心理学ではこうした状況を改善するため「ストレスコーピング」といった考え方から、不安感等にしなやかに対処して被害を少なくする方法が模索されています。

ストレスを感じた時に対処する方法を心理学では【ストレスコーピング】と呼びます。やる気が出ない時は、何らかのストレスが影響していることが