「みんなやってる」けど「じつは効率が悪い」4つの仕事術。メールの “フォルダ分け” は無駄だった

実験心理学の専門誌『Journal of Experimental Psychology』（2001年）でも、マルチタスクによって生産性が40％も低下することが示されています。関連キーワードはありません