｢今年こそ!｣と誓っても三日坊主に終わる人へ…読むだけで"面倒くさがり"が改善されるとっておき ...

本書は、アドラー心理学と幸福学という二つのアプローチで「幸せに生きる方法」を教えてくれる一冊。 一例として、アドラー心理学の「目的論」の実践を紹介し