「 二つ 」 の情報 

本書は、アドラー心理学と幸福学という二つのアプローチで「幸せに生きる方法」を教えてくれる一冊。 一例として、アドラー心理学の「目的論」の実践を紹介し

ハートフォードシャー大学で心理学を専門とするリチャード・ワイズマン教授によると、「妥当な結果」であり、原因は二つ考えられるという。

スポーツ心理学で目標には二つの種類があって、結果目標と行動目標がある。優勝したい、メジャーリーガーになりたいというのが結果目標だが、そのために何倍も重要なの

心理学の世界には、外的適応と内的適応という二つの「適応」が存在します。 外的適応とは、社会的な要求に応えて行動している状態のことです。

そもそも「集中力とは何か」ですが、スポーツ心理学に基づき簡単に説明すると、「注意集中」と「注意配分」の二つに分けられます。注意を向ける

人の行動を変えるために心理学の知見を活用する方法として、二つ考えられる。一つは、外に出たくても出られないような環境にすることだ。

Voicyで、二つの部分があって、一つは案外真面目というかポジティブ心理学的なことを話していて、後半は食べ物のの話しなのは、自分でもどうして