KURAGE online | 心理学 の情報 > マインドフルネス指導経験 「 マインドフルネス指導経験 」 の情報 催し /東京 2021/3/9 ストレス管理, マインドフルネス指導経験, 多く, 実践法, 心理学・脳, 日々, 理解, 解説 ... まで多くのマインドフルネス指導経験から、日々のストレス管理に役立つ心理学・脳科学的な理解と実践法を、理論的解説をまじえて紹介する。