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防災訓練でも感染対策 避難所、スマホで混雑緩和

京都大防災研究所の矢守克也教授(防災心理学)は、新型コロナの流行を機に多くの自治体が間仕切りなどを導入したことに触れ、「長年課題だった

よく聞くけど実は知らない「アドラー心理学」。無駄な悩みを解消する「課題の分離」がスゴい

課題の分離とは、アドラー心理学の考え方だ。多くの人が「自分の課題」と「他人の課題」をゴチャ混ぜにしてしまっており、自分がどうにかすべき

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