頑張ってるのにタスクは散乱・大渋滞……認知行動療法から時間管理の基本を学ぶ書籍 - U-NOTE

心理学博士。1978年福岡生まれ。 肥前精神医療センター、東京大学、福岡大学などの勤務を経て、現在は九州大学人間環境学研究院にて学術研究関連キーワードはありません