医師が指南！やめたくてもやめられない悪習慣から抜け出すマインドセットの方法

やはり、脳科学や心理学の面から見ても、このやり方は有効なのだと確信したのです。そして、これは私だけ知っておくのはもったいないと患者さんの指導に関連キーワードはありません