不眠でも安易な睡眠薬の服用は危険…木下博勝医師が教えるタイプ別・年齢別対処法

（2）Physiological（生理学的要因） 勤務時間が不規則、騒音など. （3）Psychological（心理学的要因） ストレスや不安など. （4）Psychiatric(精神関連キーワードはありません