メンタルヘルスの鉄則は「人を守る前に、まず自分を守る」 心の不調に気づくための3つの ...

実はポジティブは作れますよというのが、ポジティブ心理学なんですけども、そのための方法としては、ポジティブな人と付き合うことと、three good thingsをやり関連キーワードはありません