メンタル強化にも効果的”、アスリートのセルフモニタリング (2023年4月12日) - エキサイトニュース

日々重要な課題ともなっているストレスを緩和するため、医療やスポーツ心理学の観点からさまざまな解消方法がクローズアップされています。関連キーワードはありません