芸能人の急死相次ぐ…「心の支え」を失ったときに「自分を守る」3つの方法（現代ビジネス）

心理カウンセラーで、著書『感情に振り回されないための34の「やめる」』もある片田智也氏に、気持ちを落ち着かせるための3つの方法を訊いた。関連キーワードはありません