｢キラキラしている人を見ると落ち込む｣そんな人に伝えたい"劣等感"との正しい付き合い方 ｢人の ...

そんなアドラー心理学の考え方の一つに「課題の分離」というものがあります。 これは、他者の課題と自分の課題とを切り分け、他者の課題に自分から入り込まない