三日坊主は卒業！｢簡単に｣行動を習慣化する方法 | リーダーシップ・教養・資格・スキル

脳科学と心理学のアプローチでメンタルコーチを行う大平信孝さんの著書『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』 より、リモートワークが捗る簡単だ