海外の研究で判明！「緊張」を自分の力に変える方法（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース

実験心理学専門誌『Journal of Experimental Psychology』に掲載された論文の著者、アリソン・ウッド＝ブルックスは、こう話す。 「本番前に不安を感じたときは、自分関連キーワードはありません