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「 ニュース視聴 」 の情報 

スマホでできる、コロナ禍でメンタルヘルスを健全に保つ方法

心理学者のEmma Kenny氏は、「ネガティブなニュース視聴に、自分を感動させたり元気づけてくれるようなコンテンツを織り交ぜれば、悪い感情を

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