「 セルフトーク 」 の情報
コロナとの長期戦にヘルスパスポート、点滴バー
ストレス対策としては、「金融×心理学」アプリ、「ポジティブ・セルフトーク」など、毎日10~15分の隙間時間に、どんなに忙しい人でも気軽に
ネガティブ思考を抜け出すための習慣「セルフトーク」
心理学博士のシャド・ヘルムステッター氏によると、その要素とは「ネガティブなセルフトーク」。 「もっと頭がよければなあ」「いくら時間があっても
脱ネガティブ。人生を好転させる「セルフトーク」という習慣
心理学博士のシャド・ヘルムステッター氏によると、その要素とは「ネガティブなセルフトーク」。「もっと頭がよければなあ」「いくら時間があっても