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「 アーロン博士 」 の情報 

「繊細さん」も心がスーッと軽くなる僧侶の思考法 | リーダーシップ・教養・資格・スキル

HSPとは、アメリカの心理学者エレイン・アーロン博士が提唱した心理学上の概念で、生まれつきとても敏感な人のことです。ほかの人が気づかない細かいことに

「繊細さん」だから感じられる幸せがある!

本書で言う「繊細な人」は、アメリカの心理学者エレイン・アーロン博士が提唱したHSP(Highly Sensitive Person)の概念がベースになっている。

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