「 本書 」 の情報
【今日の一冊】ハートフルネス
本書のベースとなっているのは、スタンフォード大学の心理学の授業における、ハートフルネスのさまざまな実践である。それらは最新の脳科学など
新年度に向けて、科学的に自分の時間を増やそう!池田貴将著『タイムマネジメント大全』3/15発売
本書では、神経科学、心理学、行動経済学、生理学など様々なアプローチから、自分の時間を可視化し、計画性と集中力を高める方法を5種類41項目に
誰よりも敏感で繊細な自分の心を理解し、愛するために。 『敏感すぎるあなたが生きやすくなる ...
2020/12/21 Sense and Sensitivity, ウェブサイト, コラム, サイコロジー・トゥデイ, ビューワー, 元, 心理学雑誌, 本書, 毎週1万人以上
夫と妻のギャップはなぜ生じる? 夫婦仲を改善する4つのステップ
そこで本書では、著者のこれまでのカウンセリング経験や心理学のメソッドなどを踏まえ、「妻と夫のギャップがどこから生じてくるのか」を解明して