「 力 」 の情報 

選手と近い立場にいるからこそ、五輪やスポーツの力を強く信じている。 □たちや・やすひさ. 相馬高から日体大に進み、スポーツ心理学の研究に入る。

心理学博士 ＭＰ人間科学研究所代表 榎本博明） ○ 聴く耳を持たない相手によるストレス 「聴く力」に問題がある人物に悩まされている人も、もしか

これは、心理学で「リフレーミング」と呼ばれる、ものごとを見る視点を言葉の力で変える方法です。 私の場合は、いつも「ツイてる！ 」ということ

教育学から心理学、生理学、脳科学まで、200以上の資料と膨大な取材から、これからの時代に必要な力をつける方法を徹底網羅！ まったく新しい「

しかし、心理学で使われるレジリエンスとは、過去の状態に戻す力のことではありません。たとえ経験しなくてもいいような困難なことに遭遇した

心理学的ホメオスタシスこそが、「あなたの変化をジャマする最大にして最強の力」であるわけです。 ここで大切なのは、まずは「自分が変化をしよう

合宿では座学にも力を入れ、内容は栄養学や心理学など多岐にわたる。 「自分が1ラウンドしたときの消費カロリーは？ それを知らないとご飯を

合宿期間では座学にも力を入れ、内容は栄養学や心理学など多岐にわたる。 「自分が1ラウンドしたときの消費カロリーは？ それを知らないとご飯を

心理学的恒常性こそがあなたのチャレンジを阻止しようとする最大の力なのです。 これは誰しもがある感情です。なので重要なのは 自分が変化しようと

... ができたのは、相手の身になって考える「視点転換」と、自分を客観的に見て修正していく力「メタ認知」のことを、心理学で学んだおかげです。