日米の心理学者が語る「内なる声」の驚異の力 アスリートも実践する「自分と距離を置く」方法

やがて、スポーツ心理学を学ぶ過程でセルフトークについて知り、話そうと努めるようになりました。 □内なる声を味方につける. 田中:私の場合、チャッターは解決関連キーワードはありません