現役精神科医が勧める、落ち込んでいる時に使いたい「4秒呼吸法」とは？ - まぐまぐニュース！

ネガティブになったり、気持ちが焦って疲れたり……そんな時はありませんか？今回のメルマガ『セクシー心理学！ ☆ 相手の心を7秒でつかむ心理術』では、著者関連キーワードはありません