疲れた時は寝る？休む？あえて「体を動かすべき疲労」もあるらしい - まぐまぐニュース！

メルマガ『セクシー心理学！ ☆ 相手の心を7秒でつかむ心理術』では、著者で現役精神科医のゆうきゆう先生が紹介しているのは、むしろ逆の方法。疲労の種類関連キーワードはありません