「幸福度の高い人」が普段自然にやっている3つのこと

いつも有意義に毎日を過ごし、笑顔で幸せそうな人たち。実は日頃から自然にやっていることがあるのです。今回は、心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー関連キーワードはありません