健康で幸せに長生きするカギは「主観年齢」にあり！ 「主観的若返り」の驚きの効果とは

イスラエルのバルイラン大学で社会学の准教授を務める臨床心理学者のヤーコフ・ホフマンはこう指摘する。 「ありのままの自分を受け入れず、ある意味で卑下し、関連キーワードはありません