心理学 | KURAGE online

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「自分を殺す」息子が自分を傷つけるような言葉を発するようになり…

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本やネットで心理学などを勉強して断捨離を始めたり、瞑想や運動を取り入れたり、自己分析をし、自分の考え方のクセやその日の行動を記録する

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