なぜ自分の「強み」を発揮できる人は幸せになれるのか？自己肯定感と自己効力感を高めるヒント

著者がこのことを探究する過程で出会ったのが、ポジティブ心理学の「ウェルビーイング」だったのだとか。 端的にいえばそれは、「満たされた幸せな人生」。著者関連キーワードはありません