KURAGE online | 心理学 の情報 > がんばらなくていいし、逃げてもいい。ストレスを抱えず穏やかに生きよ! 投稿日:2020年9月18日 ストレスをわかりやすく数値化したのは心理学者のホームズとレイである。彼らは1968年に、人生上に起きるストレスがかかる出来事にそれぞれ点数関連キーワードはありません 続きを確認する