打席やマウンドで「緊張するのは大切」 専門家が少年野球の子どもに伝える“克服法”

少年野球の“永遠のテーマ”である緊張と、どう向き合えばいいのか。日本スポーツ心理学会認定のスポーツメンタルトレーニング指導士・筒井香さんに話を伺った。関連キーワードはありません