KURAGE online | 心理学 の情報 > 【精神科医が教える】「もう前に進めない…」と感じたときにできる心の休め方とは? 投稿日:2022年7月16日 セルフ・コンパッションとは心理学的に言えば「自分自身に対する優しさや慈しみ」のこと。 近年の研究から、こうした心の在り方は私たちが自分自身の関連キーワードはありません 続きを確認する