「気づけば嫌なことから逃げがち…」心理学者たちが教える先延ばし癖の『ホントの理由』

カリフォルニア大学バークレー校で心理学を研究するRobin Yeganeh教授は、そのためのすばらしいエクササイズを紹介しています。関連キーワードはありません