｢年齢とともに身体はどんどん錆びていく｣緑黄色野菜が若返りに効くこれだけの理由 色の濃い野菜 ...

この抗酸化成分は緑色の野菜類や赤色の魚介類に多く、食べることで若返り効果が期待できる」という――。 ※本稿は、南涼子『一瞬で心が整う「色」の心理学』（青春関連キーワードはありません