怒りをコントロールできない…。イライラとの付き合い方／自分いじめの呪いを解く本(1/2 ...

負のループに陥りがちな「自分いじめの呪い」とどのように向き合い、解いたらいいのかを心理学の知識をもとに2ステップでわかりやすく解説。自分で自分を