忙しい現代人に必要な「メンタルを整える道具箱」。『心の容量が増えるメンタルの取扱説明書 ...

どれも心理学のエビデンスや、臨床心理士である著者の豊富なカウンセリング経験に基づいて厳選したものばかりです。相談者のみなさんによって、人生をうまく