自己肯定感が高い人が｢捨てた習慣｣｢続ける習慣｣ | 健康 | 東洋経済オンライン

... 幸福感を得るためには、悪い習慣を捨て、いい習慣を身に付けることが大切」と語るのは、自己肯定感の第一人者であり、心理カウンセラーの中島輝氏。