こころの健康に「精神栄養学」に基づいた食生活を／しんどうとも健康連載（日刊スポーツ ...

「精神栄養学は一般にはまだあまり知られていないと思います。なぜならばこれまでこころの病気の治療というと、抗うつ薬や抗不安薬による薬物療法、心理療法関連キーワードはありません