ストレス社会で需要急増、瞑想＋マインドフルネスで心を癒やす「Heartly lab」

理論と実践演習には、東洋の思想、西洋の心理学、神経科学など幅広い分野の理論と応用が含まれており、瞑想について深く学びたいユーザーが基礎関連キーワードはありません