精神科医が教える“ストレスを感じにくい”生き方とは『ストレスの9割は「脳の錯覚」』発売

その原因のほとんどは、「脳の錯覚」のせいかもしれません。 “思い込みのワナ”から自由になり、ストレスから解放される方法を、臨床心理学のプロが