【心理学】レジリエンスとは？ 意味や高める方法を紹介

回復力や再起力という意味を持つレジリエンスは、心理学では「問題や課題をうまく解決して乗り越える力」を示します。心理カウンセラーの桑野量関連キーワードはありません