良い睡眠は「宝くじ3000万円当選」くらいの幸福感 気になる眠りと幸せの関係

たっぷり眠って幸せ感アップ 同大学で心理学を研究するニコール・タン博士は、3万人以上のイギリス国民を対象として、睡眠の質と心身の健康との関連キーワードはありません