心のセルフケアアプリ「Awarefy」は大型アップデートを実施し、ストレス対処や自分をケアした ...

ストレスに対処することを心理学用語で「コーピング」と呼び、自分にあったコーピングの手段を確立することが大切とされています。 Awarefy では、関連キーワードはありません