心理学 | KURAGE online

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意識して「ゾーンに入る」にはどうすれば良い? メンタルコーチが教える、良いプレーをするため ...

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そもそもゾーンとは“究極の集中状態”を表す言葉で、心理学では「フロー」と呼ばれます。フローはアメリカのクレアモント大学の心理学者である

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